Jag har alltid pysslat med någon form av träning eller liknande aktivitet. För tillfället har jag en massa tid över och tillägnar min lediga tid till triathlon. Simma, cykla och springa.  Min son och flickvän går naturligtvis före min hobby även om det ibland sker motvilligt. Mina ambitioner är relativt moderata efter att ha tävlat i ett par år och prövat de flesta distanserna så är det egentligen dags att pröva lyckan i svenska cupen. Men det tar jag nästa år. I år är det Kalmar järnman som är målet för den mesta träningen. just nu är klockan lite efter 1200 och soolen skiner ute och jag kommer snart att smita iväg hemåt och mounta min racer för en timme eller två. Jag skulle behöva byta däck först dock.

Igår kväll kom jag hem som vanligt och åt lite som jag för det mesta verkar göra och satte mig i kökssoffan och började titta på förra årets Tour de France etapp 9 som jag fått låna av Marcus. Jag blev snabbt uttråkad och spolade fram till bergsdelarna men inte det heller hjälpte. Jag somnade snart för att bli väckt av telefonen, vad annars. Nöja jag gick och la mig tidigt ocg fick den sömn jag behövde för att idag krawla mig upp och iväg till Eriksdalsbadet kl 0645 och simma en timme. Det var skönt och den efterföljande stora latten var bland de godaste ja druckit. Väskan var packad så efter en hektgisk dag på banken så bar det iväg till sats reg där det blev spinning i 55min, löpning i konstant fart i 30min och lite efterföljande rehab träning för min simmaraxel, vänster och massor av stretching. Jag sov över hos Maria och var på jobbet strax efter 0600 och satt med PeterS i luren som jobbade borta i HongKong.

... och varför inte då skaffa sig en blogg, igen. Jag har gjort ett antal försök tidigare men nu gör jag detta en sista gång. Det är här jag kommer att finnas så länge jag får vara kvar.

Det kommer att handla om mig, mig, mig, mig, mig.......